허리 디스크의 원인은 남성과 여성이 다르다. 남성은 치질이나 과민성대장 증상 때문에 허리 디스크가 생기는 경우가 많다. 여성의 경우는 출산 후 골반의 불균형 때문에 생기는 경우가 많다. -이경제 체 보고 옷 짓고 꼴 보고 이름 짓는다 , 모든 것은 제각기 격에 맞아야 한다는 말. 오늘의 영단어 - lousy : 이투성이의, 불결한, 지겨운오늘의 영단어 - provocation : 도발, 도전, 자극, 성나게 함, 약오름악은 선을 인식시키고, 고통은 기쁨을 느끼게 한다. 간식을 하면 다음 식사가 망해 버리니 과일 이외는 일체 먹지 말아라. -안현필 오늘의 영단어 - accomplishment : 성취, 완성, 업적, 교양자식을 알고 있는 사람은 현명한 아버지다. -셰익스피어 가만히 서 있는 것은 뒤처지는 것이다. -고돈 포워드 장수는 엄하면서 부하를 사랑하여야 한다. -손자병법